Studeren met plezier


Je gaat niet alleen naar een ROC, een hogeschool of een universiteit om een vak te leren of een studie te volgen. Je wilt het er ook naar je zin hebben. Je wilt plezier hebben in je studie, leuk met je studiegenoten omgaan. Daar kun je zelf veel aan bijdragen.

 

Sociale contacten
Praten over je handicap of ziekte
Vriendschappen
Pesten

 

Sociale contacten
Meng je onder de mensen. Begin daar al mee tijdens de introductieweken. Kun je niet met alle activiteiten meedoen, laat dan in ieder geval je gezicht zien. Tijdens de introductie kun je veel mensen leren kennen, een band kweken. Sluit je dan aan bij een studentenvereniging of stort je op een andere manier in het studentenleven. Ga als het even kan op kamers wonen in de stad waar je studeert. Je maakt dan veel gemakkelijker contact met andere studenten.

 

Praten over je handicap of ziekte
Heb je een zichtbare handicap, dan vragen je medeleerlingen, studenten en docenten meestal uit zichzelf wat er met je aan de hand is. Is je handicap niet direct zichtbaar (bijvoorbeeld als je sneller moe bent dan een ander), breng dat dan al bij het begin van je studie ter sprake.

 

  • Probeer op een open en nuchtere manier over je handicap of ziekte te vertellen. Bedenk ook wat je juist niet wilt vertellen. Niet iedereen hoeft alles van je te weten.
  • Je hoeft niet dramatisch te doen, maar het is ook niet handig om je handicap of ziekte weg te moffelen of onbelangrijk maken. Wees eerlijk.
  • Vertel niet alleen wat je allemaal niet kunt, maar ook wat je juist wel kunt. Laat zien wat je waard bent. Toon je enthousiasme voor de studie, voor het studentenleven, voor de mensen om je heen.
  • Wees niet bang om hulp te vragen als dat nodig is. Maar vraag geen hulp bij dingen die je best zelf kunt. Wijs overbodige hulp af, vriendelijk maar beslist.


Vriendschappen
Koester je vriendschappen

 

  • Goede vriendschappen zijn altijd gelijkwaardig. Zorg er dus voor dat je niet betutteld wordt door je vrienden. Krijg je regelmatig hulp van de mensen om je heen, doe dan ook eens iets voor hen. Al is het maar dat je er begrip voor toont dat het voor hen soms lastig is om telkens rekening met jou te houden.
  • Gelijkwaardigheid betekent natuurlijk ook dat je aandacht mag vragen voor je sores, net zoals anderen zo nu en dan ook tegen jou zullen beginnen over hun twijfels en problemen.
  • Je leven bestaat niet alleen uit die handicap, ziekte en problemen. Zorg dus dat je ook over andere dingen praat met je vrienden. Ze zullen jou dan minder snel zien als 'die zieke jongen' of 'dat gehandicapte meisje', maar gewoon als jezelf, als de complete persoon die je bent. Dat lukt over het algemeen het beste met mensen die jou beter kennen. Buitenstaanders zien vaak eerst de handicap en dan pas jou als persoon.

 

Pesten
Helaas, jongeren met een handicap of ziekte worden vaker gepest dan anderen. Pesten kan allerlei vormen aannemen, van vervelende opmerkingen tot hinderlijk gedrag. Pesten kan heel bedreigend zijn. Vooral als het niet stopt. Heb je vervelende ervaringen, blijf daar niet in je eentje mee rondlopen. Praat er over met iemand die je vertrouwt. Stap zo nodig naar je mentor, studieadviseur, decaan of studentenpsycholoog om te overleggen hoe je het probleem kunt aanpakken.

9 Till 5

Er zijn in Nederland veel regelingen om je te helpen zoveel mogelijk zelfstandig door het leven te gaan. Maar je moet er wel zelf achteraangaan. Je krijgt met veel verschillende loketten te maken en ziet snel door de bomen het bos niet meer. Hellup is bedoeld als wegwijzer en hulpmiddel om je eigen keuzes weloverwogen te maken. Onderaan de teksten vind je de links naar de organisaties waar je terecht kunt.